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  • Bilan de la condition physique

    Première rencontre avec nous pour votre processus de mise en forme

    110 dollars canadiens

  • Entrainement privé - Suivi hebdomadaire

    Entrainement adapté selon votre condition physique.

    À partir de 82 dollars canadiens

  • Entrainement en duo

    Pour s'entraider, se motiver et s'accompagner à la quête de vos objectifs.

    100 dollars canadiens

  • Consultation en saines habitudes

    Planification et intégration des saines habitudes de vie

    85 dollars canadiens

  • Massage Thaï

    Massage musculaire, articulaire et énergétique

    100 dollars canadiens

  • Massage Thaï 1h30

    Massage musculaire, articulaire et énergétique

    150 dollars canadiens

  • Entrainement et étirements assistés

    Entrainement supervisé de 45 minutes suivi de 30 minutes d'étirements assistés

    100 dollars canadiens

  • Plan d'entrainement adapté et démo

    Confection de votre plan d'entrainement adapté et démonstration pour bien l'exécuter.

    95 dollars canadiens

  • Cours de Yoga à l'unité

    S'inscrire ou reprendre à une classe de yoga

    23 dollars canadiens

  • Yoga douceur Mardi 9h30

    Pour débuter ou pratiquer votre yoga en douceur. Débutant - intermédiaire 10 séances

    180 dollars canadiens

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  • Yoga douceur Mercredi 10h30

    Pour débuter ou pratiquer votre yoga en douceur 10 séances

    180 dollars canadiens

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  • Yoga Hatha Flow Jeudi 9h30

    Intermédiaire 10 séances

    180 dollars canadiens

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  • Yoga Hatha Flow lundi 18h00

    Intermédiaire 12 séances

    180 dollars canadiens

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  • Yoga Hatha Flow mercredi 18h00

    Intermédiaire 10 séances

    180 dollars canadiens

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  • Atelier 5 tibétains

    40 dollars canadiens
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